Le Ali di Trinacria, Associazione di promozione sociale e sportiva dilettantistica del territorio barcellonese che nasce dalla voglia di un gruppo di amici di mettersi al servizio della comunit\u00e0, organizza la \u201cII Giornata della Prevenzione e del Benessere\u201d.<\/p>\n
L\u2019iniziativa avr\u00e0 luogo domenica 7 maggio 2023 a Barcellona Pozzo di Gotto, presso il Parco Urbano Maggiore Giuseppe La Rosa, nei seguenti orari: mattina dalle 10.00 alle 12.30 e pomeriggio dalle 16.00 alle 18.30.<\/p>\n
La II Giornata della Prevenzione e del Benessere vuole promuovere e diffondere il messaggio che la salute fisica non pu\u00f2 essere scissa dalla salute mentale e dal benessere sociale. Corpo, mente e relazione sono, infatti, i tre ingredienti del benessere.\u00a0 E\u2019 importante che il proprio stile di vita possa apportare beneficio al nostro stato psico-fisico ed \u00e8 per questo che azioni consuete come svegliarsi presto al mattino, scegliere cibi salubri e non contaminati, alimentarsi con accuratezza, fare esercizi fisici, diventa una delle nostre priorit\u00e0.<\/p>\n
La tutela del benessere psico-fisico passa, quindi, anche attraverso un\u2019alimentazione sana, volta a prevenire patologie di natura fisica ed evitare veri e propri disturbi mentali. Una dieta scorretta, infatti, pu\u00f2 determinare affaticamento, ansia, sbalzi d\u2019umore, passivit\u00e0, irritabilit\u00e0, disturbi del sonno, riduzione delle performance cognitive ed effetti negativi sulla personalit\u00e0 e sulle emozioni.<\/p>\n
Il Presidente dell\u2019associazione Le Ali di Trinacria dott. Pasquale Tramontana dichiara: \u201cDopo il grande successo riscosso dalla precedente edizione, invitiamo tutti i cittadini a partecipare alla II Giornata della Prevenzione e del Benessere, che si pone l\u2019obiettivo di sensibilizzare i visitatori all\u2019utilizzo della prevenzione come strumento fondamentale contro le patologie pi\u00f9 diffuse e all\u2019adozione di uno stile di vita sano, sia dal punto di vista fisico che mentale, al fine di raggiungere un vero e proprio benessere della persona. Durante la giornata saranno distribuiti degli omaggi con lo scopo di incentivare i comportamenti corretti. L\u2019appuntamento rappresenta anche un\u2019ottima occasione da cogliere al volo per saperne di pi\u00f9 sul proprio benessere, grazie alle consulenze gratuite in loco con i professionisti coinvolti, e per conoscere meglio la nostra realt\u00e0.\u201d<\/p>\n
Il benessere \u00e8 una conquista personale e richiede un impegno continuativo nel prendersi cura di se stessi ed \u00e8 per questo che Le Ali di Trinacria propone un vero e proprio open day all\u2019insegna del \u201cBenessere psicofisico\u201d, nel quale gli specialisti coinvolti saranno a disposizione dei partecipanti per colloqui individuali gratuiti di accoglienza e orientamento, al fine di ricevere un\u2019attenzione specifica alle proprie problematiche o alle proprie necessit\u00e0. I professionisti presenti saranno: Dott. Giuseppe Zaccone \u2013 Medico Chirurgo specialista in Chirurgia Generale; Dott.ssa Maria D. Angela Ciarrotta – Medico Chirurgo specialista in Dermatologia e Venereologia; Dott.ssa Alessandra Mirabile – Psicologa dello Sviluppo e dell\u2019Educazione e Analista del Comportamento BCBA\u00ae; Dott.ssa Rosa Bilardo \u2013 Biologa Nutrizionista; Dott. Giuseppe Cigala \u2013 Assistente Sociale.<\/p>\n
La giornata vedr\u00e0 anche la partecipazione ed il coinvolgimento del Comitato di Barcellona P.G. della Croce Rossa Italiana, che alle ore 11.00 eseguir\u00e0 delle dimostrazioni di manovre salvavita.<\/p>\n
La giornata \u00e8 aperta a tutti affinch\u00e8 ogni donna, uomo, bambino e famiglia possa avere strumenti e conoscenze per vivere meglio e per fare scelte consapevoli.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"